"Jag har badat varje vecka, ibland flera gånger sedan i november. I julledigheten badade jag nästan varje dag. Julafton och nyårsafton med", säger Christel Lundberg.
”Vi som är sugna på kalla bad” heter Facebook-gruppen. Syftet med gruppen är att informera och bjuda in badare när några av oss planerar bad.
Vi informerar också varandra om bra badplatser. Vi är en sluten grupp och alla känner en eller flera medlemmar.
Gruppen startade när Cecilia Deras och några vänner började bada i höstas. Hon fick många hejarop, några i skräckblandad förtjusning. Jag var en av dem så hon startade en grupp och bjöd in vänner som visat lite intresse för kalla bad.
På den vägen är det. Då jag bor lite avsides/mer inåt landet och har en sjö mindre än två kilometer hemifrån frågade jag Annica Levin-Brunell som är min granne om inte hon ville hänga med och pröva. Det ville hon. Hon hade testat någon gång tidigare.
Nu har vi badat en till två gånger i veckan (under julledigheten var det nästan varje dag i någon konstellation) och det är så befriande.
"Att känna kroppskontroll är magiskt! Den där känslan när andningen gör hela mig lugn. Den känslan vill man uppleva igen"/Christel Lundberg
"Känslan är konstigt nog en värmande och härlig sådan. Jag försöker verkligen att uppmana alla att testa 0ch beskriver ofta denna euforiska varma känsla man upplever efter badet. Man fryser ju konstigt nog inte och eller inte jag i alla fall. Hälsoeffekterna är vad jag har läst många. Men det bästa är frihetskänslan som är en bristvara nuförtiden. Och extra mysigt att fika med härliga tjejer efteråt. Ja just det, vad jag gillar är att bada på olika ställe, blir en naturupplevelse på köpet"/Linda Bardon Eek
"Jag älskar att bada på sommaren och för mig blev kallbad ett sätt att ta befälet över årstiderna. De ska minsann inte stoppa mig från att göra det jag älskar mest. Trots detta är sommarbad och vinterbad två vitt skilda saker. Ljumma bad är skönt och något jag gör för skojs skull. Kalla bad handlar snarare om avkoppling och att försätta mig i total avslappning.Ett kallt bad är fantastiskt skönt för kroppen men mest fantastiskt är vad det gör med knoppen. Den totala närvaron som krävs när man är i ett kallt hav rensar ut jobbiga tankar och stress och känslan brukar stanna kvar hos mig under flera timmar. Den totala harmonin och lyckan som infinner sig i kroppen efter ett kallt bad gör att jag vill göra om det igen och igen.Man vill planera nästa bad direkt när man kommer upp"/ Cecilia Deras
Foto: Tack Cecilia, Karin, Frida Christel,Annica, Linda och några vänner för fina foton och för att ni berättar för oss läsare om hur ni älskar att vinterbada
Text: Eva-Lena Ivarsson
ConnectPoint - Business Pleasure Inspiration
