Forskare vid University of Exeter School of Sport and Health Sciences har för första gången registrerat hur straffläggarens ögon rör sej under stress. En straffläggare som känner stark oro över straffsituationen fokuserar mer på den centralt placerade målvakten än en straffläggare som är säker på sin sak. Ögonen och kroppsrörelsen följer varandra och skottet har en tendens att gå mer mot mitten när den oroliga skytten tittar för mycket på målvaken under en straffspark. Förklaringen kan vara att fokus hamnar på hotbilden i det här fallet målvakten än på själva uppgiften i sej under stark stress. Istället för att placera bollen otagbart vid insidan av stolpen kommer bollen att skjutas mer mot mitten när straffläggaren tittat för mycket och för länge på målvakten. Själva studien utfördes på University of Exeters Soccer Team där spelarna först slog en straff på mål. Den andra straffen ingick i en tävling där straffarna videofilmades för att senare visas för alla deltagarna. Ett förstapris i form av pengar utlovades till vinnaren av strafftävlingen. Ögonrörelser, fokuseringspunkt och tid mättes med hjälp av särskilda glasögon. Stressade straffskyttar tittade tidigare och längre på målvakten och slog straffarna mer mot mitten av målet där målvakten stod och lättare kunde rädda straffen. Lugna och mer fokuserade spelare tog istället sikte på annat än målvakten och hade lättare att göra mål. Även om det kan vara svårt att träna under förhållanden som liknar en avgörande straffspark i en final så är det ingen ursäkt för att inte träna sej på att se förbi målvakten och ta sikte på en ställe vid stolpen och placera bollen där. Att titta på för länge på målvakten drar enligt undersökningen både ögonrörelser, fokus och bollen till mitten av målet. Det gör att oroliga och stressade straffskyttar skjuter straffen mitt på målvakten.

Journal of Sport and Exercise Psychology.


All Sport och Idrott
http://www.sportidrott.se
Gilla All Sport och Idrott på Facebook:
http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383