Stock Car Atleter
10/10, 2010 kl. 11:58Stock Car Raising är en av dom snabbast växande publiksporterna i USA. Idrottsforskningen är väldigt eftersatt trots att sporten tillväxer så snabbt.
Studier som gjorts visar att den fysiska förmågan hos en Stock Car-förare liknar basket, boxning, fotboll, löpning, cykling och handboll när det kommer till kondition, styrka och uthållighet. Bilförarna visar samma typ av rörlighet som hos brottare och tennisspelare. Benstyrkan är högre än hos högsta divisionens basketbollsspelare och nackstyrkan mäter samma mått som judoutövarens.
Hjärtat slår mellan 140 till 150 slag per minut. Under loppet kan värden upp mot 180 slag per minut registreras på träning och tävling. Dom uppmätta reaktionstiderna för hand och fotreaktion tillsammans med kondition, ben- och överkroppstyrka gör att Stock Car-förare har samma fysiska idrottsprofil som andra atleter inom kamp och bollsporter.
Trots den stora utbredningen och dess popularitet har det forskats för lite för att skapa bättre förare i ett fysiskt perspektiv. Utvecklade och utvecklande träningsstrategier för sporten saknas och fystränare med intresse för motorsport har en en stor och utbredd arbetsmarknad inom motorsport.
Strength and Conditioning Journal 2010
All Sport och Idrott
http://www.sportidrott.se
Denna artikel är publicerad på YodoNews via SvenskPress.se.
Se villkor här »
Kommentarer
Ingen har ännu kommenterat denna artikel, du kan bli den första!